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说起注意力不集中,可能很多人会立刻联想到听课走神、工作不专心等,认为只是一种暂时现象。但是,在《2006中国青少年注意力调查报告》发布会上,与会专家明确指出,注意力长期不集中,不是暂时性问题,而是与智力相关的认知问题,对青少年的发展有着举足轻重的作用。此次调查覆盖北京、上海、南京、沈阳、西安、成都、武汉和广州8个城市的2000多名大中学生,采用的是问卷调查形式。结果显示:“仅58.8%的青少年上课时能集中注意力;39.7%的人能坚持听课30分钟以上。即使是自习课,也只有48.6%的人能集中注意力,超过20%经常走神”。这说明,大部分学生上课都会开小差, 青少年注意力状况确实不容乐观 。“它第一次客观详实地描述了中国青少年学生的注意力状况。”接受《生命时报》记者采访时,中国心理学会科普委员会主任、中国儿童中心研究员梅建教授指出,学生注意力现状令人担忧! 专家们也发出呼吁:应该重视青少年注意力培养。
中国注意力心理咨询中心是集科研,咨询,培训为一体的大型专业心理研究机构。本中心经过十几年的潜心研究`,将东方佛教的禅悟理论、道家的无为而无不为思想与西方医学界的认知疗法相结合,用科学人性的技术将禅悟的神秘玄妙演化成走近现实便于操作的一种理疗艺术——心灵反馈术。该疗法通过在一些大中学校的对比实验,收到良好的效果,尤其对大学生和研究生的疗效更是神奇的显著,得到了学生、老师、家长和专家的高度评价。
心灵反馈术作为一种东西合璧新兴的理疗技法,原理深奥,但操作简便易行。既适合影响学习的走神与神经衰弱,也有利于减轻严重的失眠与抑郁。不用任何药物,在家远程训练即可,一般经过四五个星期,就会收到显著的效果。切实帮助一大批莘莘学子挣脱了注意力的困扰,走向积极的注意力高度集中的学习生活。
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